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26 de maio de 2010

Terapia com Florais

Adoro as flores, amo florais e essa terapia é maravilhosa. Dr. Bach, o descobridor das essências florais nos diz:

"A vida não nos exige sacrifícios inatingíveis; ela nos pede que façamos nosso caminho com alegria no coração e que sejamos uma bênção para os que nos rodeiam, de forma que, se deixarmos o mundo apenas um pouquinho melhor do que era antes da nossa visita, teremos cumprido a nossa missão."




A terapia floral é um método holístico de tratamento e cura, ou seja, é uma terapia que busca equilibrar o indivíduo energeticamente, promovendo seu bem estar em todos os níveis: físico, mental, emocional e espiritual. Esta terapia utiliza essências de flores, onde são extraídas destas flores, sua “energia”.

As essências florais ajudam o indivíduo a desbloquear sentimentos e vivencias reprimidas, impedindo a somatização dos mesmos, ou seja, contribui para que os aspectos emocionais e mentais não criem, nem desenvolvam doenças físicas. A terapia com florais beneficia energeticamente o paciente, ajudando-o a compreender melhor o que se passa dentro de si, levando-o a experienciar novas formas de pensar, sentir e agir. É uma terapia para os sentimentos e não para cura de doenças físicas, apesar de que à medida que os bloqueios (causas) são dissolvidos, consequentemente a doença física desaparece.

A terapia com florais foi preconizada por Edward Bach que graduou-se em medicina e após observar a reação dos pacientes frente às enfermidades e como essas reações influenciam o curso das doenças, percebeu que tratamentos iguais, em pessoas com temperamentos ou experiências diferentes, surtiam efeitos diferenciados também. Com isso. Dr.Bach foi percebendo que medicamentos eficazes para alguns, surtiam pouco ou nenhum efeito em outros pacientes. Partindo deste princípio começou a perceber que pacientes com sentimentos e temperamentos similares se curavam com remédios similares.

Com o tempo o médico deixou a medicina tradicional de lado e começou a desenvolver suas próprias idéias sobre homeopatia e após alguns anos em busca de novos remédios descobriu as 38 essências florais, criando assim sua própria medicina que ajudaria as pessoas a curar doenças de origem emocional.
Dr. Bach classificou as doenças em sete características ou sete defeitos do homem, ou seja, a doença se origina, segundo Bach, em falhas encontradas na sua personalidade, sendo elas:
1.o orgulho- a rigidez mental gera rigidez do corpo
2.a crueldade – dor que se aprende através do sofrimento pessoal, físico ou mental
3.o ódio- solidão, temperamento violento incontrolado, perturbações mentais e histeria
4.o amor egoísta- traz doenças de introspecção, neurose, neurastenia e semelhantes
5.a ignorância- gera problemas de visão, miopia, problemas de audição.
6.a instabilidade mental- desordens que afetam os movimentos e a coordenação motora
7.e a ambição – doenças que tornam o individuo escravo do corpo, com desejos e ambições refreadas pela doença.
Há de se considerar ainda a parte do corpo afetada de acordo com a Lei de causa e efeito segundo o autor:
•Doença do coração: amor à humanidade não esta sendo desenvolvido ou sendo erroneamente utilizado.
•Mãos: falhas e erros nas ações.
•Cérebro: falta de controle da personalidade
O caminho para o equilíbrio emocional consiste em desenvolver virtudes opostas às estabelecidas como causa das doenças, sendo assim, a que se desenvolver:
HUMILDADE – ALTRUÍSMO – COMPAIXAO – AMOR INCONDICIONAL – SABEDORIA – CERTEZA – FÉ

Segundo Bach a doença será debelada após a compreensão da divindade que existe dentro de cada indivíduo, a compreensão da causa básica de que a doença que é a desarmonia entre a personalidade e alma do indivíduo. Para que a cura se processe faz-se necessário ainda a boa vontade para descobrir as causas e finalmente a postura mental e decisória de desenvolver virtudes opostas das quais está vivendo, e isso é possível através da utilização dos florais. Os florais irão equilibrar as emoções, fortalecendo o corpo físico e mental.

Os florais são divididos em 07 categorias, cuja representação incide sobre os conflitos fundamentais que nos impedem de sermos felizes e verdadeiros com nós mesmos:
1- Para os que tem medo:
ROCK ROSE/MIMULUS/CHERRY PLUM/ASPEN/RED CHESTNUT
2- Para os inseguros:
CERATO/SCLERANTUS/GENSIAN/GORSE/HORN BEAN/WILD OAT
3- Para os desinteressados pelas circunstâncias atuais:
CLEMATIS/HONEY SUCKLE/WILD ROSE/WHITE CHESTNUT/ OLIVE/MUSTARD
4- Para os que estão na solidão:
WATER VIOLET/IMPATIENS/HEATHER
5- Para os que sentem sensibilidade excessiva a influencias e opiniões alheias:
AGRIMONY CENTAURY/WALNUT/ HOLLY
6- Para os desesperados e abatidos:
LARCH/PINE/ELM/SWEET CHESTNUT/STAR OF BETHLEHEN/WILLOW/OAK/CRABB APPLE
7- Para os que tem preocupações excessivas com o bem estar dos outros:
CHICORY/VERVAIN/VINE/BEECH/ROCK WATER

Bach criou ainda um composto floral de emergência – o "Rescue remedy" para situações de emergência, de crise ou grande desespero. Trata-se de um composto que atua em situações emergenciais, que resgata o equilíbrio de nossa consciência que saiu de seu eixo devido a algum trauma ou situação complexa que estejamos vivenciando, restaurando nosso equilíbrio energético para que fiquemos mais centrados e mais fortes, mesmo que as situações estejam sendo difíceis e complexas.

Os florais de Bach tratam do estado de ânimo e do temperamento de uma pessoa, possui ação benéfica e não causa dependência, podendo ser administrado inclusive para crianças, animais e plantas.

Beneficie-se você também, dessa maravilhosa terapia!!!!

Deise Maia

25 de maio de 2010

CHIICO XAVIER


Um homem que viveu como exemplo real de tudo aquilo que transmitiu em suas mensagens...
Aqui estão algumas palavras de sua experiência pessoal em várias circunstâncias de sua vida. São para nós exemplos de conduta e inspiração...

“Cristo não nos pediu muitas coisas, não exigiu que as pessoas escalassem o Everest ou fizesse grandes sacrifícios. Ele só pediu que amássemos uns aos outros”

“Nenhuma atividade no bem é insignificante... As mais altas árvores são oriundas de minúsculas sementes. A repercussão da prática do bem é inimaginável. Para servir a Deus, ninguém necessita sair do seu próprio lugar ou reivindicar condições diferentes daquelas que possui.”

“Os espíritos amigos sempre mostram disposição de nos auxiliar, mas é preciso que, pelo menos, lhe ofereçamos uma base ....” Muitos ficam na expectativa do socorro do Alto, mas não querem nada com o esforço da renovação; querem que os espíritos se intrometam na sua vida e resolvam seus problemas. Ora, nem Jesus Cristo, quando veio à Terra, não se propôs resolver o problema particular  de alguém... Ele se limitou a nos ensinar o caminho, que necessitamos palmilhar por nós mesmos. Nunca quis mudar a religião de ninguém, porque, positivamente, não acredito que a religião a  seja melhor que a religião b... Nas origens de toda religião cristã está o Pensamento de Nosso Senhor Jesus Cristo.  Quem seguir o Amor...

Se Allan Kardec tivesse escrito que “fora do Espiritismo não há salvação”, eu teria ido por outro caminho. Graças a Deus ele escreveu  “Fora da Caridade”, ou seja,   fora do Amor não há salvação...”

Devemos orar pelos políticos, pelos administradores da vida pública. A tentação do poder é muito grande. Eu não gostaria de estar no lugar  de nenhum deles. A omissão de quem pode                  e não auxilia o povo, é comparável a um crime que se pratica contra a comunidade inteira. Tenho visto muitos espíritos dos que foram homens públicos na Terra em lastimável situação na  Vida Espiritual...”

“O desespero é uma doença.    E um povo desesperado,lesado por dificuldades enormes, pode enlouquecer, como qualquer indivíduo.     Ele pode perder o seu  próprio discernimento.
Isso é lamentável,   mas pode-se dizer que tudo decorre da ausência de   educação, principalmente de formação religiosa.”

“Sem Deus no coração, as futuras gerações colocarão em risco a Vida no planeta.    Por maior seja o avanço tecnológico da Humanidade, impossível que o homem viva   em paz sem que a idéia de Deus o inspire  em suas decisões e suas escolhas.” Devemos fazer tudo para evitar uma guerra, que viria sem dúvida, ser um atraso na marcha progressiva da Humanidade. Quando surge uma guerra de proporções maiores, quase tudo se desmantela e, praticamente, tem que ser reiniciado....”

“Gente há que desencarna imaginando que as portas do Mundo Espiritual irão se lhes escancarar...       Ledo engano! Ninguém quer saber o que fomos, o que possuíamos, que cargo ocupávamos no mundo; o que conta é a luz que cada um já tenha conseguido fazer brilhar em si mesmo...” “Sem a idéia da reencarnação, sinceramente, com todo respeito às demais religiões, eu não vejo uma explicação sensata, inclusive,    para a existência de Deus.”

Uma das coisas que sempre aprendi com os Benfeitores Espirituais é não tolher o livre arbítrio de ninguém; os que viveram na minha companhia sempre tiveram a liberdade para fazer o que quiseram...” Existem pessoas que se sentem ofendidas, magoadas por qualquer coisa: à mais leve contrariedade,   se sentem humilhadas...  Ora, nós   não viemos a este mundo para nos banhar em águas de rosas...Somos espíritos altamente endividados - dentro de nós o passado ainda fala mais alto... Não podemos ser tão suscetíveis assim...

“Agradeço todas as dificuldades que enfrentei; não fosse por elas,  eu não teria saído do lugar...  As facilidades nos impedem de caminhar. Mesmo as críticas nos auxiliam muito.”
Emmanuel sempre me ensinou assim: -“Chico,se as críticas dirigidas a você são verdadeiras,          não reclame; se não são,     não ligue para elas...” “Graças a Deus, não me lembro de ter revidado a menor ofensa das inúmeras que sofri, certamente objetivando, todas elas, o meu aprendizado, e não me recordo de que tenha, conscientemente, magoado a quem quer que fosse...”  “Emmanuel sempre me disse:    - Chico,   quando você não tiver uma palavra que auxilie,      procure não abrir a boca...”

“Sabemos que precisamos de certos recursos, mas o Senhor não nos ensinou  a pedir o pão, mais dois carros,    mais um avião...Não precisamos de tanta coisa para colocar tanta carga em cima de nós. Podemos ser chamados hoje à Vida Espiritual...” “Tudo que criamos para nós,    de que não temos necessidade,          se transforma em angústia,     em depressão...”

“A doença é uma espécie de escoadouro de nossas imperfeições; inconscientemente, o espírito quer jogar para fora o que lhe seja estranho ao próprio psiquismo...” Na realidade, toda doença no corpo            é processo de cura           para a alma...”

“Abençoemos aqueles que se preocupam conosco, aqueles que nos amam, que nos atendem nas nossas necessidades, nos momentos de dor, de dúvida, de desespero...           Valorizemos aquele que nos socorre, que se interessa  por nós, que nos escreve, que nos telefona para saber    como estamos indo... A amizade é uma dádiva de Deus ..
Mais tarde, haveremos de sentir falta daqueles que não nos deixam experimentar solidão!”

“A caridade é um exercício espiritual... Quem pratica o bem, coloca em movimento as forças da alma.   Quando os espíritos nos  recomendam, com insistência a prática da caridade, eles estão nos orientando no sentido de nossa própria evolução; não se trata apenas de uma indicação ética, mas de profundo significado filosófico...” “Tudo o que pudermos fazer no bem,     não devemos adiar... Carecemos somar esforços, criando, digamos,             uma energia dinâmica que se anteponha às forças do mal... Ninguém tem o direito de se omitir”

“Uma das mais belas lições que tenho aprendido com o sofrimento: Não julgar, definitivamente não julgar a quem quer     que seja.” “O exemplo é uma força que repercute, de maneira imediata,    longe ou perto de nós... Não podemos nos responsabilizar pelo que os outros fazem de suas vidas; cada qual é livre para fazer o que quer de si mesmo, mas não podemos negar que nossas atitudes inspiram atitudes, seja no bem quanto no mal.”

Sempre recebi os elogios como incentivos dos amigos para que eu venha a ser o que tenho consciência de que ainda     não sou...” Fico triste quando alguém me ofende, mas, com certeza, eu ficaria mais triste se fosse eu o ofensor... Magoar alguém é terrível!...”

“A gente deve lutar contra o comodismo e a ociosidade; caso contrário, vamos retornar ao Mundo Espiritual com enorme sensação de vazio...                  Dizem que eu tenho feito muito, mas, para mim, não fiz um décimo                  do que deveria ter feito...” “A questão mais aflitiva para o espírito no Além      é a consciência do tempo perdido.”

“Confesso a vocês que não vi o tempo correr... Por mais longa nos pareça, a existência na Terra é uma experiência muito curta. A única coisa que espero depois da minha desencarnação é a possibilidade de poder continuar trabalhando.”

“Devemos aceitar a chegada da chamada morte, assim como o dia aceita a chegada da noite – tendo confiança que, em breve,de novo há de raiar o sol...”
“Tudo tem seu apogeu e seu declínio...      É natural que seja assim; todavia, quando      tudo parece convergir para o que supomos o nada, eis que a vida ressurge, triunfante   e bela!... Novas folhas, novas flores,      na indefinida bênção do recomeço!...”

Textos do Livro: “O Evangelho de Chico Xavier” Carlos A. Baccelli

20 de maio de 2010

ORAÇÃO DO PERDÃO COMPLETA

Esta oração pode ser feita por aquele que deseja perdoar alguém ou a si mesmo. Ela possui uma energia poderosa de liberação e transmutação.


“Buscando eliminar todos os bloqueios que atrapalham minha evolução, dedicarei alguns minutos para perdoar. A partir deste momento, eu perdôo todas as pessoas que de alguma forma me ofenderam, injuriaram, prejudicaram ou causaram dificuldades desnecessárias. Perdôo, sinceramente, quem me rejeitou, odiou, abandonou, traiu, ridicularizou, humilhou, amedrontou, iludiu.

Perdôo, especialmente, quem me provocou até que eu perdesse a paciência e reagisse violentamente, para depois me fazer sentir vergonha, remorso e culpa inadequada. Reconheço, que também fui responsável pelas agressões que recebi, pois várias vezes confiei em indivíduos negativos, permiti que me fizessem de bobo e descarregassem sobre mim seu mau caráter. Por longos anos suportei maus tratos, humilhações, perdendo tempo e energia, na tentativa inútil de conseguir um bom relacionamento com essas criaturas.

Já estou livre da necessidade compulsiva de sofrer, e livre da obrigação de conviver com indivíduos e ambientes tóxicos. Iniciei agora, uma nova etapa de minha vida, em companhia de gente amiga, sadia e competente: quero compartilhar sentimentos nobres, enquanto trabalhamos pelo progresso de todos nós.

Jamais voltarei a me queixar, falando sobre mágoas e pessoas negativas. Se por acaso pensar nelas, lembrarei que já estão perdoadas e descartadas de minha vida íntima definitivamente. Agradeço pelas dificuldades que essas pessoas me causaram, que me ajudaram a evoluir, do nível humano comum ao espiritualizado em que estou agora.

Quando me lembrar das pessoas que me fizeram sofrer, procurarei valorizar suas boas qualidades e pedirei ao Criador que as perdoe também, evitando que sejam castigadas pela lei da causa e efeito, nesta vida ou em outras futuras. Dou razão a todas as pessoas que rejeitaram o meu amor e minhas boas intenções, pois reconheço que é um direito que assiste a cada um me repelir, não me corresponder e me afastar de suas vidas.

(Fazer uma pausa, respirar profundamente algumas vezes, para acúmulo de energia).

Agora, sinceramente, peço perdão a todas as pessoas a quem, de alguma forma, consciente e inconscientemente, eu ofendi, injuriei, prejudiquei ou desagradei. Analisando e fazendo julgamento de tudo que realizei ao longo de toda a minha vida, vejo que o valor das minhas boas ações é suficiente para pagar todas as minhas dívidas e resgatar todas as minhas culpas, deixando um saldo positivo a meu favor.

Sinto-me em paz com minha consciência e de cabeça erguida respiro profundamente, prendo o ar e me concentro para enviar uma corrente de energia destinada ao Eu Superior. Ao relaxar, minhas sensações revelam, que este contato foi estabelecido.

Agora dirijo uma mensagem de fé ao meu Eu Superior, pedindo orientação, em ritmo acelerado, de um projeto muito importante que estou mentalizando e para o qual já estou trabalhando com dedicação e amor. Agradeço de todo o coração, a todas as pessoas que me ajudaram e comprometo-me a retribuir trabalhando para o meu bem e do próximo, atuando como agente catalisador do entusiasmo, prosperidade e auto realização. Tudo farei em harmonia com as leis da natureza e com a permissão do nosso Criador, eterno, infinito, indescritível que eu, intuitivamente, sinto como o único poder real, atuante dentro e fora de mim.”

Assim seja assim é e assim será.

Esta oração deve ser pronunciada “de preferência” em voz alta durante 21(vinte um) dias. Repita este ciclo de 21 dias quando vezes precisar e se desejar acelerar o processo faça a oração direcionada a determinada pessoa várias vezes ao dia. O perdão é um detergente da alma. Purifica nosso espírito, limpando tudo aquilo que atrapalha nossa evolução e nossa felicidade.

Fique em paz, fique na luz!!!

18 de maio de 2010

Fica em silencio

Fale apenas quando for necessário. Pense no que vai dizer antes de abrir a boca.
Seja breve e preciso já que cada vez que deixas sair uma palavra, deixas sair ao mesmo tempo uma parte de seu Chi (energia). Desta maneira, aprenderás a desenvolver a arte de falar sem perder energia.

Nunca faças promessas que não possas cumprir. Não te queixes, nem utilizes em seu vocabulario palavras que projetem imagens negativas, porque se produzirão ao redor de ti, tudo o que tenhas fabricado com tuas palavras carregadas de Chi.

Se não tens nada de bom, verdadeiro e útil a dizer, é melhor se calar e não dizer nada.
Aprenda a ser como um espelho: observe e reflita a energia. O próprio Universo é o melhor exemplo de um espelho que a natureza nos deu, Porque o universo aceita, sem condições, nossos pensamentos,nossas emoções, nossas palavras, nossas ações,e nos envia o reflexo de nossa própria energia através das diferentes circunstâncias que se apresentam em nossas vidas.

Se te identificas com o êxito, terás êxito.Se te identificas com o fracasso, terás fracasso. Assim, podemos observar que as circunstâncias que vivemos são simplesmente manifestações externas do conteudo de nossa conversa interna.
Aprende a ser como o universo, escutando e refletindo a energia sem emoções densas e sem prejuizos. Porque sendo como um espelho sem emoções aprendemos a falar de outra maneira.

Com o poder mental tranquilo e em silêncio, sem lhe dar oportunidade de se impor com suas opiniões pessoais e evitando que tenha reações emocionais excessivas, simplesmente permite uma comunicação sincera e fluida.
Não te dês muita importância, e sejas humilde, pois quanto mais te mostras superior, inteligente e prepotente, mais te tornas prisioneiro de tua própria imagem e vives em um mundo de tensão e ilusões.

Sê discreto, preserva tua vida íntima, desta forma te libertas da opinião dos outros e terás uma vida tranquila e benevolente invisivel, misteriosa, indefinivel, insondável como o TAO. Não entres em competição com os demais, torna-te como a terra que nos nutre, que nos dá o necessário.

Ajuda ao próximo a perceber suas qualidades, a perceber suas virtudes, a brilhar.
O espírito competitivo faz com que o ego cresça e, inevitavelmente, crie conflitos .
Tem confiança em ti mesmo. preserva tua paz interior evitando entrar na provação e nas trapaças dos outros.
Não te comprometas facilmente, se agires de maneira precipitada sem ter consciência profunda da situação, vais criar complicações. As pessoas não tem confiança naqueles que muito facilmente dizem “sim” porque sabem que esse famoso “sim”não é sólido e lhe falta valor. Toma um momento de silêncio interno para considerar tudo que se apresenta a ti e só então tome uma decisão. Assim desenvolverás a confiança em ti mesmo e a Sabedoria. Se realmente há algo que não sabes, ou não tenhas a resposta a uma pergunta que tenham feito, aceite o fato.

O fato de não saber é muito incômodo para o ego porque ele gosta de saber tudo, sempre ter razão e sempre dar sua opinião muito pessoal.
Na realidade, o ego nada sabe simplesmente faz acreditar que sabe. Evite julgar ou criticar, o TAO é imparcial em seus juizos não critica a ninguem,tem uma compaixão infinita e não conhece a dualidade.

Cada vez que julgas alguem a única coisa que fazes é expressar tua opinião pessoal, e isso é uma perda de energia, é puro ruido. Julgar, é uma maneira de esconder tuas próprias fraquezas. O Sábio a tudo tolera, sem dizer uma palavra.
Recorda que tudo que te incomoda nos outros é uma projeção de tudo que não venceu em ti mesmo. Deixa que cada um resolva seus problemas e concentra tua energia em tua própria vida.

Ocupa-te de ti mesmo, não te defendas. Quando tentas defender-te na realidade estás dando demasiada importância às palavras dos outros, dando mais força à agressão deles. Se aceitas não defender-te estarás mostrando que as opiniões dos demais não te afetam,que são simplesmente opiniões, e que não necessitas convencer aos outros para ser feliz.

Teu silêncio interno o torna impassível. Faz uso regular do silêncio para educar teu ego
que tem o mal costume de falar o tempo todo.Pratique a arte do não falar. Toma um dia da semana para abster-se de falar. Ou pelo menos algumas horas no dia,
segundo permita tua organização pessoal.Este é um exercício excelente para conhecer
e aprender o universo do TAO ilimitado, ao invés de tentar explicar com palavras o que é o TAO. Progressivamente, desenvolverás a arte de falar sem falar,e tua verdadeira natureza interna substituirá tua personalidade artificial, deixando aparecer a luz de teu coração e o poder da sabedoria do silêncio.

Graças a esssa força, atrairás para ti tudo que necessitas para tua própria realização e completa liberação. Porem tens que ter cuidado para que o ego não se infiltre… O Poder permanece quando o ego se mantém tranquilo e em silêncio. Se teu ego se impõe e abusa desse Poder o mesmo Poder se converterá em um veneno, e todo teu ser se envenenará rapidamente.

Fica em silêncio, cultiva teu próprio poder interno. Respeita a vida dos demais e de tudo que existe no mundo.
Não force, manipule ou controle o próximo.Converta-te em teu próprio Mestre e deixa os demais serem o que são,ou o que têm a capacidade de ser. Dizendo em outras palavras, viva seguindo a vida sagrada do TAO.

Texto taoísta traduzido para o Portugues por Stela Lecocq
http://stelalecocq.blogspot.com

14 de maio de 2010

Todo mundo é inseguro


Todo mundo é inseguro, sem exceção. Os super-confiantes simplesmente disfarçam melhor. Não escapam pais, professores, chefes nem colegas de trabalho.
Afinal, ninguém é de ferro. Paulo Autran treme nas bases nos primeiros minutos de cada apresentação, mesmo que a peça que já tenha sido encenada 500 vezes. Só depois da primeira risada, da primeira reação do público, é que o ator se relaxa e parte tranqüilo para o resto do espetáculo. Eu, para ser absolutamente sincero, fico inseguro a cada novo artigo que escrevo, e corro desesperado para ver os primeiros e-mails que chegam.

Insegurança é o problema humano número 1. O mundo seria muito menos neurótico, louco e agitado se fôssemos todos um pouco menos inseguros. Trabalharíamos menos, curtiríamos mais a vida, levaríamos a vida mais na esportiva. Mas como reduzir esta insegurança?
Alguns acreditam que estudando mais, ganhando mais, trabalhando mais resolveriam o problema. Ledo engano, por uma simples razão: segurança não depende da gente, depende dos outros. Está totalmente fora do nosso controle. Por isso segurança nunca é conquistada definitivamente, ela é sempre temporária, efêmera.

Segurança depende de um processo que chamo de "validação", embora para os estatísticos o significado seja outro. Validação estatística significa certificar-se de que um dado ou informação é verdadeiro, mas eu uso esse termo para seres humanos. Validar alguém seria confirmar que essa pessoa existe, que ela é real, verdadeira, que ela tem valor.

Todos nós precisamos ser validados pelos outros, constantemente. Alguém tem de dizer que você é bonito ou bonita, por mais bonito ou bonita que você seja. O autoconhecimento, tão decantado por filósofos, não resolve o problema. Ninguém pode autovalidar-se, por definição. 

Você sempre será um ninguém, a não ser que outros o validem como alguém. Validar o outro significa confirmá-lo, como dizer: "Você tem significado para mim". Validar é o que um namorado ou namorada faz quando lhe diz: "Gosto de você pelo que você é". Quem cunhou a frase "Por trás de um grande homem existe uma grande mulher" (e vice-versa) provavelmente estava pensando nesse poder de validação que só uma companheira amorosa e presente no dia-a-dia poderá dar.

Um simples olhar, um sorriso, um singelo elogio são suficientes para você validar todo mundo. Estamos tão preocupados com a nossa própria insegurança, que não temos tempo para sair validando os outros. Estamos tão preocupados em mostrar que somos o "máximo", que esquecemos de dizer aos nossos amigos, filhos e cônjuges que o "máximo" são eles. Puxamos o saco de quem não gostamos, esquecemos de validar aqueles que admiramos. 

Por falta de validação, criamos um mundo consumista, onde se valoriza o ter e não o ser. Por falta de validação, criamos um mundo onde todos querem mostrar-se, ou dominar os outros em busca de poder.

Validação permite que pessoas sejam aceitas pelo que realmente são, e não pelo que gostaríamos que fossem. Mas, justamente graças à validação, elas começarão a acreditar em si mesmas e crescerão para ser o que queremos.

Se quisermos tornar o mundo menos inseguro e melhor, precisaremos treinar e exercitar uma nova competência: validar alguém todo dia. Um elogio certo, um sorriso, os parabéns na hora certa, uma salva de palmas, um beijo, um dedão para cima, um "valeu, cara, valeu".
Você já validou alguém hoje? Então comece já, por mais inseguro que você esteja.

Stephen Kanitz

12 de maio de 2010

Mensagem Mestre Hilarion

Canalizada por Marlene Swetlishoff

Amados Trabalhadores da Luz,

Os tempos que estão agora acontecendo, requerem grande foco e concentração na Luz que vocês são. Cada um de vocês, tem sido testado por diversas maneiras, e muitas delas vêm da área do discernimento, pois existem muitas coisas acontecendo nas suas vidas. Assim, a partir daí, então perguntando a si mesmos, se estão ganhando ou perdendo com isso.

Nós lhes dizemos, Meus Queridos, que os véus estão sendo erguidos, ou seja, tudo o que era ilusão em suas vidas está sendo destruída, e o que estão vendo agora são os efeitos disso, de modo doloroso. Entendam que tudo isso existe para um propósito superior, pois isso é um grande movimento para uma dimensão da realidade superior.

Cada um de vocês poderia sentir que isso não é assim, ou seja que estão presos, projetando-se inteiramente na lama do passado e nas ilusões do presente, e que nunca irão ver a Luz pela qual estiveram trabalhando com tanta fé e persistência. Meus Amados, continuem o bom trabalho de elevarem as suas frequências vibracionais à cada dia. Agora, vocês sabem que decretando, fazendo mantras, afirmações e meditações, tudo isso serve para atrair o fluxo das energias superiores para vocês ,e através de vocês para o centro da Terra e além. Saibam, que esse é o grande Trabalho para o qual vocês vieram.

Não desistam da esperança de uma vida melhor para vocês e para todos os seus amados, incluindo aqueles que estão lhes testando enormemente no presente momento, pois eles estão também Despertando para o seu grande potencial. Cada um de vocês sabe, que isso algumas vezes se estabelece, através de atritos e tensões. O crescimento do Despertar no interior da Alma, acontece através de se experienciar a natureza da dualidade, de modo que uma escolha clara possa ser feita em direção à Luz.

Cada um de vocês já escolheu esse Caminho, e esteve embarcado nele por muitas, por muitas vezes em suas vidas passadas. Esse é o tempo de suas vidas, onde o Momentum de todos vocês, que estiveram procurando, está sobre todos nós. Esse é o Momento Cósmico, onde todas as Grandes Forças da Luz estão unidas e integradas na Totalidade do Um, para recordarem quem realmente vocês são.

Esse processo está sendo desvelado, de modo contínuo, e a sua tarefa agora é a de permanecerem, no curso, não importando o que aconteça. Diariamente, enviamos as Nossas bençãos de Amor e Luz para aqueles que estão no seu círculo imediato de influência, tenham paciência com as suas ações e atividades.

Tudo não é como parece ser, pois existem muitas forças grandes, trabalhando em cada situação. Tudo está sendo trazido para diante para ser solucionado, curado e integrado com os seus Eu(s) Superiores.

Tentem permanecer centrados no interior do núcleo de seu Ser, e mantenham a vida simples. Quanto menos distrações tiverem, na forma do antigo paradigma de pensar, dos conceitos e das expectativas, tanto mais fácil será para cada um de vocês, no sentido de se mover para adiante em saltos ultrapassando limites.

Sejam generosos para com vocês mesmos, e para com os outros, e percebam que muitas vezes os problemas que encontram ou mesmo criam, provêm do fato que o seu lado interno e a sua visão estão descobertos. Dessa forma, vocês "veem" o que está envolvendo em volta das outras pessoas, e quando vocês mencionam para elas, o que vocês veem, elas reagem com raiva e negação, por que elas não estão ainda acostumadas a ir para o interior delas mesmas, vendo todas as suas facetas com maior honestidade e introspecção. Os tempos que estão acontecendo para elas, irão ter o efeito de facilitar esse processo no interior de cada individuo sobre o Planeta.

Vocês são a Luz que Brilha, e que estão elevando a Terra e a todos sobre Ela, para níveis de dimensões sempre mais superiores. O tempo é agora, para estarem unidos em grupos, trabalhando pelo mais alto bem de todos.

Procurem e se unam com aqueles que vocês têm mais ressonância e trabalhem juntos, à cada dia para somarem as energias superiores de forma estável para o mais alto bem de todos.

Essas pessoas, líderes que foram treinados para esses tempos, irão chegar para o seu conhecimento nos tempos vindouros, e o que é esperado por nós das Hierarquias Superiores, é de que todos irão se unir em grandes forças focados para o mais alto bem de todos.

Vocês, Meus Amados, SÃO, os que estão fazendo as grandes mudanças do destino. Vocês vieram para o Mundo durante esses muitos tempos para serem transformadores de paradigmas, quebradores de ilusões, e elevadores dos véus. Isso significa que cada um de vocês, precisou ter experimentado isso pessoalmente, para poder executar isso.

Meus Queridos, vocês estão todos no Caminho certo, saibam disso, e não desistam ou duvidem de vocês mesmos.

Permaneçam centrados no interior da sua Luz e de seu grande Amor pelo Criador. Diariamente procurem aconselhar -se com a sua própria Luz Dourada e escutem à voz silenciosa do seu interior. Tudo está bem, e tudo está perfeito. Digam isso para vocês mesmos a cada dia, e assim será!



EU SOU HILARION

6 de maio de 2010

Melhorando sua energia pessoal

Veja uma lista de atitudes pessoais capazes de esgotar as nossas energias. Conheça cada dessas ações para evitar a 'crise energética pessoal'. 

1. Maus hábitos, falta de cuidado com o corpo: Descanso, boa alimentação, hábitos saudáveis, exercícios físicos e o lazer são sempre colocados em segundo plano. A rotina corrida e a competitividade fazem com que haja negligência em relação a aspectos básicos para a manutenção da saúde energética.




2. Pensamentos obsessivos: Pensar gasta energia, e todos nós sabemos disso. Ficar remoendo um problema cansa mais do que um dia inteiro de trabalho físico. Quem não tem domínio sobre seus pensamentos - mal comum ao homem ocidental, torna-se escravo da mente e acaba gastando a energia que poderia ser convertida em atitudes concretas, além de alimentar ainda mais os conflitos. Não basta estar atento ao volume de pensamentos, é preciso prestar atenção à qualidade deles. Pensamentos positivos, éticos e elevados podem recarregar as energias, enquanto o pessimismo consome energia e atrai mais negatividade para nossas vidas.




3. Sentimentos tóxicos - Choques emocionais e raiva intensa também esgotam as energias, assim como ressentimentos e mágoas nutridos durante anos seguidos. Não é à toa que muitas pessoas ficam estagnadas e não são prósperas. Isso acontece quando a energia que alimenta o prazer, o sucesso e a felicidade é gasta na manutenção de sentimentos negativos. Medo e culpa também gastam energia, e a ansiedade descompassa a vida. Por outro lado, os sentimentos positivos, 'como a amizade, o amor, a confiança, o desprendimento, a solidariedade, a auto-estima, a alegria e o bom-humor recarregam as energia e dão força para empreender nossos projetos e superar os obstáculos.




4. Fugir do presente - As energias são colocadas onde a atenção é focada. O homem tem a tendência de achar que no passado as coisas eram mais fáceis: 'bons tempos aqueles!', costumam dizer. Tanto os saudosistas, que se apegam às lembranças do passado, quanto aqueles que não conseguem esquecer os traumas, colocam suas energias no passado. Por outro lado, os sonhadores ou as pessoas que vivem esperando pelo futuro, depositando nele sua felicidade e realização, deixam pouca ou nenhuma energia no presente. E é apenas no presente que podemos construir nossas vidas.




5. Falta de perdão - Perdoar significa soltar ressentimentos, mágoas e culpas. Libertar o que aconteceu e olhar para frente. Quanto mais perdoamos, menos bagagem interior carregamos, gastando menos energia ao alimentar as feridas do passado. Mais do que uma regra religiosa, o perdão é uma atitude inteligente daquele que busca viver bem e quer seus caminhos livres, abertos para a felicidade. Quem não sabe perdoar os outros e si mesmo, fica 'energeticamente obeso', carregando fardos passados.




6. Mentira pessoal -Todos mentem ao longo da vida, mas para sustentar as mentiras muita energia é gasta. Somos educados para desempenhar papéis e não para sermos nós mesmos: a mocinha boazinha, o machão, a vítima, a mãe extremosa, o corajoso, o pai enérgico, o mártir e o intelectual. Quando somos nós mesmos, a vida flui e tudo acontece com pouquíssimo esforço.




7. Viver a vida do outro - Ninguém vive só e, por meio dos relacionamentos interpessoais, evoluímos e nos realizamos, mas é preciso ter noção de limites e saber amadurecer também nossa individualidade. Esse equilíbrio nos resguarda energeticamente e nos recarrega. Quem cuida da vida do outro, sofrendo seus problemas e interferindo mais do que é recomendável, acaba não tendo energia para construir sua própria vida. O único prêmio, nesse caso, é a frustração.




8. Bagunça e projetos inacabados - A bagunça afeta muito as pessoas, causando confusão mental e emocional. Um truque legal quando a vida anda confusa é arrumar a casa, os armários, gavetas, a bolsa e os documentos, além de fazer uma faxina no que está sujo. À medida em que ordenamos e limpamos os objetos, também colocamos em ordem nossa mente e coração. Pode não resolver o problema, mas dá alívio. Não terminar as tarefas é outro 'escape' de energia. Todas as vezes que você vê, por exemplo, aquele trabalho que não concluiu, ele lhe 'diz' inconscientemente: 'você não me terminou! Você não me terminou!' Isso gasta uma energia tremenda. Ou você a termina ou livre-se dela a assuma que não vai concluir o trabalho. O importante é tomar uma atitude. O desenvolvimento do auto - conhecimento, da disciplina e da terminação farão com que você não invista em projetos que não serão concluídos e que apenas consumirão seu tempo e energia.




9. Afastamento da natureza - A natureza, nossa maior fonte de alimento energético, também nos limpa das energias estáticas e desarmoniosas. O homem moderno, que habita e trabalha em locais muitas vezes doentios e desequilibrados, vê-se privado dessa fonte maravilhosa de energia. A competitividade, o individualismo e o estresse das grandes cidades agravam esse quadro e favorecem o vampirismo energético, onde todos sugam e são sugados em suas energias vitais. 



Posicionar os móveis de maneira correta, usar espelhos para proteger a entrada da casa, colocar sinos de vento para elevar a energia ou ter fontes d'água para acalmar o ambiente são medidas que se tornarão ineficientes se quem vive neste espaço não cuida da própria energia


Portanto, os efeitos positivos da aplicação do Feng Shui nos ambientes estão diretamente relacionados à contenção da perda de energia das pessoas que moram ou trabalham no local. O ambiente faz a pessoa, e vice-versa. A perda de energia pessoal pode ser manifestada de várias formas, tais como: 
falha de memória (o famoso 'branco'), cansaço físico, sono deixa de ser reparador; ocorrência de doenças degenerativas e psicossomáticas. Para economizar energia - o crescimento pessoal, a prosperidade e a satisfação - diminuem, os talentos não se manifestam mais por falta de energia, o magnetismo pessoal desaparece, medo constante de que o outro o prejudique, aumentando a competição, o individualismo e a agressividade, falta proteção contra as energias negativas e aumenta o risco de sofrer com o 'vampiro energético'.
Divulgue essas dicas para o maior número de pessoas possível e mentalize que, quando todos colocarem essas regras em prática, o mundo será mais justo e mais belo. Vamos tentar melhorar nossa energia pessoal. Atitudes erradas jogam energia pessoal no lixo.

Desconheço a autoria

4 de maio de 2010

Para você ser mais feliz ...


Seja ético. A vitória que vale a pena é a que aumenta sua dignidade e reafirma valores profundos. Pisar nos outros para subir desperta o desejo de vingança. Uma pessoa de valor atrairá para sua vida também outras pessoas de igual sintonia.

Estude sempre e muito. A glória pertence aqueles que têm um trabalho especial para oferecer. Nunca acredite que é esforço demais estudar por determinado assunto. Torne-se especial pela sua raridade e não pela sua igualdade com os demais.
Acredite sempre no amor. Não fomos feitos para a solidão. Se você está sofrendo por amor, está com a pessoa errada ou amando de uma forma ruim para você. Caso tenha se separado, curta a dor, mas se abra para outro amor. No fundo todos desejam as mesmas coisas, amar e serem amados!!

Seja grato(a). O verdadeiro campeão sabe que as vitórias são alimentadas pelo trabalho em equipe. Agradecer é a melhor maneira de deixar os outros motivados e fazer crescer ainda mais as bençãos que recebe. A gratidão é o fermento da vida.

Eleve suas expectativas. Pessoas com sonhos grandes obtêm energia para crescer. Os perdedores dizem: "isso não é para nós". Os vencedores pensam em como realizar seu objetivo. Não se contente com o mínimo, contente-se com o que te traz plenitude e alegria

Curta sua companhia. Um relacionamento só dá certo para quem não é dependente. Aprenda a viver feliz mesmo sem homem/mulher ao lado. Se não tiver com quem ir ao cinema, vá com a pessoa mais fascinante: VOCÊ! Quando você diz que está sozinho (a) na verdade você está na companhia de você mesmo. Seja uma pessoa especial e verá que é muito bom estar na própria companhia.

Tenha metas claras. A história da humanidade é cheia de vidas desperdiçadas: amores que não geram relações enriquecedoras, talentos que não levam carreiras ao sucesso, etc. Ter objetivos evita desperdícios de tempo, energia e dinheiro.


Cuide bem do seu corpo. Uma boa alimentação, sono e exercícios são fundamentais para uma vida saudável. Seu corpo é seu templo. Gostar da gente deixa as portas abertas para os outros gostarem também, pense nisso!!!.

Declare o seu amor. Cada vez mais devemos exercer o nosso direito de buscar o que queremos (sobretudo no amor). Mas atenção: elegância e bom senso são fundamentais.

Amplie os seus relacionamentos profissionais. Os amigos são a melhor referência em crises e a melhor fonte de oportunidades na expansão. Ter bons contatos é essencial em momentos decisivos.

Seja simples. Retire da sua vida tudo o que lhe dá trabalho e preocupação desnecessários.

Não imite o modelo masculino do sucesso. Os homens fizeram sucesso a custa de solidão e da restrição aos sentimentos. O preço tem sido alto: infartos e suicídios. Sem dúvida, temos mais a aprender com as mulheres do que elas conosco. Preserve a sensibilidade feminina - é mais natural e mais criativa.


Tenha um orientador. Viver sem é decidir na neblina, sabendo que o resultado só será conhecido, quando pouco resta a fazer. Procure alguém de confiança, de preferência mais experiente e mais bem sucedido, para lhe orientar nas decisões, caso precise.

Jogue fora o vício da preocupação. Viver tenso e estressado está virando moda. Parece que ser competente e estar de bem com a vida são coisas incompatíveis. Bobagem ... Defina suas metas, conquiste-as e deixe as neuras para quem gosta delas.

O amor é um jogo cooperativo. Se vocês estão juntos é para jogar no mesmo time. Deixe de lado as disputas e encare o relacionamento como uma troca de crescimento mútuo.

Tenha amigos vencedores. Aproxime-se de pessoas com alegria de viver. Uma pessoa otimista ao seu lado é um presente divino. Ninguém gosta de conviver com perdedores.


Diga adeus a quem não te merece. Alimentar relacionamentos que só trazem sofrimento é masoquismo, é atrapalhar sua vida. Não gaste vela com mau defunto. Se você estiver com uma pessoa que não esteja compartilhando, empreste, venda, alugue, doe... e deixe o espaço livre para um novo amor.

Resolva! A mulher/homem do milênio vai limpar de sua vida as situações e os problemas desnecessários. Resolva tudo que precisa ser resolvido, deixe ir o que precisa ir e deixe no passado o que precisa ficar no passado. Descomplique, mova-se.

Aceite o ritmo do amor. Assim como ninguém vai empolgadíssimo todos os dias para o trabalho, ninguém está sempre no auge da paixão. Cobrar de si e do outro viver nas nuvens é o começo de muita frustração.

Celebre as vitórias. Compartilhe o sucesso, mesmo as pequenas conquistas, com pessoas queridas. Grite, chore, encha-se de energia para os desafios seguintes.

Perdoe! O perdão limpa profundamente a alma. Se você quer continuar com uma pessoa, enterre o passado para viver feliz. Todo mundo erra, a gente também. Perdoe aquela pessoa que te tratou mal, perdoe as atitudes estranhas do seu chefe, perdoe a si mesmo de todos os erros do passado. A vida nos ensina a todo instante, é preciso estar atento para aprender as lições.

Arrisque! O amor não é para covardes. Quem fica a noite em casa sozinho, só terá que decidir que pizza pedir e o único risco será o de engordar bastante. Abra-se para a vida, saia com os amigos, visite familiares distantes e queridos, conheça novas pessoas.

Tenha uma vida espiritual. Conversar com Deus é o máximo, especialmente para agradecer. Reze todos os dias. Faz bem ao sono e a alma. Oração e meditação são fontes de inspiração. Aprenda a meditar!! Meditar é acalmar sua mente e ouvir a voz de Deus.

Muita paz, harmonia e amor... sempre!

Por Gustavo Boog, adaptado por Deise Maia